¿Qué es coaching?
Mucha gente se pregunta qué es coaching, para que sirve, o qué idea o filosofía se encuentra detrás esta nueva herramienta. Coaching es aprender a crecer, a superar retos, a salir de la zona de confort para conseguir llegar más allá de lo que uno mismo se cree capaz. Coaching es aprender a vivir y disfrutar viviendo.
La mejor forma de explicar qué es el coaching, la podemos encontrar en el siguiente vídeo:
Teresa Gallego Álvarez Doctora en psicología Gabinete de psicologia y salud. CUANTICA C/ Vargas 55A 3ºB Santander (Cantabria)